二零二五一月十六日 在瑜珈墊上,總是會想起很多的事情。 今年一月中的時候,睽違多時,終於重新站上瑜珈墊,在一個... Continue Reading →
不為了當瑜伽老師,為什麼我選擇走進瑜伽師資培訓教室 | 2022 Hamsalaya 200 小時瑜伽基礎培訓紀錄
「如果我們缺乏勇氣成為個體,我們就會永遠搆不到愛,因為『愛是在保存一己完整的前提下達成的合一』。愛不是拿取,不... Continue Reading →
為自己走上瑜珈墊,成為自己裂縫中的光
台東海邊練習 「每一張瑜珈墊上,都有一段求生的故事。」 — 張以昕《瑜珈練習者求生指南》 不確定其他人是怎麼樣... Continue Reading →